お題「雨の日の過ごし方」 外の雨音が馬猿先生のカウンセリングルームを柔らかく包んでいた。その日、若い女性、紗矢が訪れた。「先生、雨の日が好きじゃありません。一日中憂鬱で…」 馬猿先生は窓の雨を眺めながら、「雨の日には特別な魅力があります。紗矢…

お題「お味噌汁に入れたい具を3種類教えて！」 冷たい冬の日、温かな部屋の中で馬猿先生は悩みを抱えた中年の男性、晃を迎えた。「先生、私はお味噌汁の具材に何を入れたらいいのかわからなくなりました。」 馬猿先生は驚きの表情を隠せなかった。「具材で悩…

お題「高校生に戻ったらしたいこと」 雨の日、馬猿先生のカウンセリングルームに40代の女性、真由美が訪れた。「もし、高校生に戻ったらしたいことがあるんです。」と彼女は切なげに語り始める。 「私、高校時代、劇部に所属していました。だけど、卒業公演…

お題「オススメの夜食」 馬猿先生のカウンセリングルームで、アキラという青年が心の重荷を打ち明けていた。長時間の仕事後、夜中の空腹感とともに、孤独感が増してしまうと言う。 「最近、夜中に何か食べたくなるんです。でも、何を食べるか迷って、結局食…

#あの店員さんがすごい 都会の喧騒の中、馬猿先生のカウンセリングルームには、日常の小さな悩みを持った人々が訪れる。その日、ある男性、拓真が独り言のようにつぶやいた。「あの店員さんがすごいんです。」 馬猿先生の興味が引かれ、「どのようにすごいの…

今週のお題 ブログの背後 馬猿先生のカウンセリングルームは、静かで落ち着いた空間だった。壁一面の本棚には、心理学や人間関係に関する書籍が並んでいる。 「馬猿先生、わたしがブログを書く理由、それがわからなくなってしまったんです。」 馬猿先生は深…

今週のお題「パイナップル」 パイナップルの教訓 馬猿先生のオフィスはいつもと変わらず、落ち着いた雰囲気で包まれていた。先生は黒板に「パイナップル」と書いた。 「パイナップルには面白い特性があります。外見は硬くても、中は柔らかく、甘いですよね。…

お題「最近ドキドキしたこと」 最近ドキドキしたこと：興奮と不安の境界線 --- 佐々木さんは最近、何かと胸がドキドキする瞬間が多いことに気づきました。仕事でもプライベートでも、どうにも落ち着かない心地がするのです。これが気になって、佐々木さんは…

お題「オススメの夜食」 オススメの夜食：自分を満たす方法 --- 田中さんは夜遅くまで働くことが多く、その結果、頻繁に夜食を摂っていました。しかし、その夜食が次第に体調を崩し、ストレスを感じるようになったのです。そのため、田中さんは心理カウンセ…

お題「あなたの「自分軸」って何ですか？」 "自分軸"の探求：人生のバランスと内なる安定 --- 佐藤は人付き合いが得意で、仕事でもプライベートでも多くの人に囲まれていた。しかし最近、その多忙なスケジュールと人々の期待に応えるプレッシャーが彼に重く…

お題「自然派？都会派？」 自然派と都会派の心のコンフリクト：選択と平和の探求 --- 由美は自然派で、山や海、森が大好きだった。一方で、夫の悠太は都会派で、都市の活気や文化に引かれるタイプだった。この違いが最初は魅力的だったが、次第に二人の関係…

お題「大失恋をしたときどう立ち直りましたか？」 大失恋後の心のリカバリー：立ち直る方法とその心理学 --- 高橋は数年にわたる恋愛が突然終わり、その後の日々は心の中が真っ暗であった。大失恋という衝撃から立ち直るため、彼は心理カウンセリングのセッ…

お題「人生の最盛期」 最盛期を探して --- 美奈子は、40歳を過ぎたころから「私の人生の最盛期は過ぎ去ったのではないか？」という不安に悩むようになった。若いころの活力や夢に向かって突き進む情熱が感じられなくなり、日常の中で自分を追い詰める思いを…

今週のお題「苦手だったもの」 苦手なものへの挑戦 --- 佳代は子供の頃から犬が苦手だった。ある日、公園で犬に追いかけられた経験がトラウマとなり、以降、犬を見るだけで心臓がドキドキしてしまった。 しかし、大学を卒業して社会人となり、恋人との関係が…

今週のお題「これって私の地元だけですか」 地元の独自性と普遍的な価値 --- 瑞穂は都会の大学に進学するために地元を離れて2年が経った。大学の友人たちとの交流の中で、彼女が育った地元の文化や習慣が他の地域とは大きく異なることを次第に意識するように…

お題「3日坊主だった事って何？」 三日坊主の背後に潜む真意 --- 瀬戸は自身の「三日坊主」な性格に悩んでいた。新しいことを始めるたびに、最初は熱意を持って取り組むものの、数日後にはその情熱が失せ、挫折してしまうのだ。 友人たちからは「続かない人…

ミツオは何もかもうまくいかないと感じていた。仕事でのプレッシャー、人間関係での葛藤、そして最も深刻なのは、自分の髪の毛が次第に薄くなっていることだった。30代に差し掛かっていたが、既にハゲスポットが頭頂部に広がっていた。 ある日、ミツオは同僚…